«Психология питания: как подружиться с едой без ограничений?»
Мы разберем, почему срываются даже самые строгие диеты, как отличить физический голод от эмоционального и что делать с навязчивым желанием «съесть что-то вкусненькое». Вы освоите простые и эффективные техники осознанности, которые помогут выйти из цикла ограничений и переедания, научиться слышать сигналы своего тела и доверять им, превратить прием пищи из источника стресса в акт заботы о себе.
Всего пара кликов отделяет вас от участия в нашем мероприятии! Регистрация доступна по кнопке ниже
Поделиться
Работа с реальными кейсами
Глубокое погружение в проективную диагностику
Практическая направленность
Возможность использования метода, после прохождения мастер‑класса
Начинающие и практикующие психологи

Все, кто интересуется психологией

Слушатели программ профессиональной переподготовки

Студенты ВУЗов

Мы обучаем не только онлайн — наши студенты могут лично посетить различные лекции, семинары и мастер-классы. Внутри и за пределами кампуса вас ожидают:
У вас остались вопросы?
Оставьте свои контакты,
наш менеджер с вами
свяжется и проконсультирует
СР,
18 февраля
19:00-21:00
Место проведения