«Ресурсная прогулка: ходьба, которая помогает найти внутренний баланс»
«Ресурсная прогулка» — это практическое мероприятие, посвященное методу пеших практик и осознанной ходьбы как способу восстановления внутреннего баланса, снижения уровня стресса и эмоциональной перезагрузки.
Во время прогулки Вы познакомитесь с принципами пеших практик, узнаете, как ходьба помогает перерабатывать эмоциональное напряжение, поддерживать ресурсное состояние и найдете новые решения и инсайты.
В программе: прогулка по территории парка, практики осознанной ходьбы, упражнения на внимание к своему состоянию, техники переключения и восстановления ресурса, рекомендации по самостоятельному использованию метода в повседневной жизни.
Всего пара кликов отделяет вас от участия в нашем мероприятии! Регистрация и оплата доступны по кнопке ниже
Поделиться
Работа с реальными кейсами
Глубокое погружение в проективную диагностику
Практическая направленность
Возможность использования метода, после прохождения мастер‑класса
Начинающие и практикующие психологи

Все, кто интересуется психологией

Слушатели программ профессиональной переподготовки

Студенты ВУЗов

Прогулка по территории парка
Практики осознанной ходьбы
Упражнения на внимание к своему состоянию
Мы обучаем не только онлайн — наши студенты могут лично посетить различные лекции, семинары и мастер-классы. Внутри и за пределами кампуса вас ожидают:
У вас остались вопросы?
Оставьте свои контакты,
наш менеджер с вами
свяжется и проконсультирует
СБ,
4 июля
12:00-13:00
Место проведения
Москва, Измайловский парк, место сбора у МЦК "Соколиная гора", выход 5