Альтруизм: помощь во благо или во вред?
Говорят, что, помогая другим, мы помогаем себе. Но иногда люди совершают поступки ради третьих лиц в ущерб своим потребностям. Такую помощь называют альтруизмом. В статье рассмотрим виды альтруизма, расскажем, может ли альтруизм навредить человеку.
Что такое альтруизм
Термин «альтруизм» происходит от латинского слова «alter» — «другие». Это бескорыстная забота о благополучии других людей, готовность совершать поступки на пользу окружающим, даже если это связано с определенным риском для себя.
Альтруизм — антоним эгоизма. Альтруисты живут ради человечества, приносят себя в добровольную жертву ради общего блага.
Данное понятие появилось благодаря французскому философу Огюсту Конту. Он рассматривал альтруизм как высшую форму человеческой морали, считал движущей силой изменения общества.
Автор теории был уверен, что люди должны стремиться к общему благу и подчинять свои личные интересы интересам общества. По его мнению, альтруистическое поведение — необходимое условие для гармоничного развития и процветания человечества.
Идеи Огюста Конта оказали значительное влияние на развитие философской и этической мысли. Многие мыслители, философы и социологи, такие как Эмиль Дюркгейм, Анна Фрейд, Зигмунд Фрейд, Эрих Фромм, развивали и популяризировали концепцию альтруизма в психологии.
Каждое живое существо в первую очередь заботится о своих интересах, однако во многих из нас заложена склонность к заботе о других — альтруистическому поведению.
У такого поведения свои принципы:
Жертвенность — готовность пренебрегать своими целями ради других людей.
Бескорыстие — альтруисту ничего не нужно взамен. Он не пойдет против своей совести и не будет помогать другому человеку, чтобы получить за это выгоду.
Справедливость — «компас морали» объединяет, направляет людей, помогает действовать сообща, не рассматривать помощь, как способ получить личную выгоду.
Четыре вида альтруизма
Человеколюбие имеет разные оттенки. Альтруизм возникает на определенной почве и поддерживается разными механизмами.
Ученые проанализировали их, сделали вывод о мотивах естественного альтруистического поведения в природе:
Генетическая предрасположенность
Исследования показывают, что такие качества, как эмпатия, отзывчивость и способность к поиску компромисса, наполовину обусловлены генетически, в то время как другая часть зависит от окружения. Гены, которые отвечают за альтруизм, передаются из поколения в поколение.
Эмоциональная составляющая
Позитивная реакция от бескорыстной помощи другим людям способствует выработке эндорфинов — гормонов удовольствия в нашем организме. Считается, что этот эффект заставляет нас снова искать возможности помогать окружающим. Чем больше мы помогаем, тем сильнее наша эмоциональная связь и привязанность к другим людям.
Адаптационный механизм
В ходе различных экспериментов ученые заметили, что дети быстро перенимают и охотно повторяют альтруистические паттерны поведения, особенно при взаимодействии со сверстниками. Ранняя социальная адаптация помогает уже в дошкольном возрасте развить у ребенка черты альтруизма, которые в дальнейшем только укрепляются.
Социальные ожидания
Человек хочет избежать чувства вины, которое часто возникает у тех, кто плохо соответствует нормам общества. Такие простые действия, как уступить место беременной женщине в транспорте или помочь пожилому человеку перейти дорогу — примеры альтруизма, продиктованного механизмом социального ожидания.
Основываясь на этих данных, психологи выделяют четыре вида альтруистического поведения.
Родственный альтруизм
Этот вид известен также, как генетический или семейный альтруизм. Поведение типично для отношений внутри семьи, между родителями и детьми. Генетическая помощь связана с инстинктом выживания. Человек помогает родственникам, что увеличивает шансы на выживание его рода.
Реципрокный (взаимный) альтруизм
При данной форме альтруистического поведения человек оказывает помощь в расчете на ответные альтруистические действия в будущем. Понятие «взаимная помощь» ввел американский эволюционный биолог и социолог Роберт Триверс. Согласно этому термину, стороны получают взаимную выгоду, потому что культура человека обязывает ответить благодарностью на помощь, оказанную ранее. Даже если человек знает, что действует безвозмездно, другой чувствует себя обязанным.
Реципрокная помощь основана на технологии «ты — мне, я — тебе» и способствует развитию долгосрочных взаимовыгодных отношений. Например, взаимовыручка в коллективе — своеобразная «круговая порука», при которой человек помогает, но внутренне настраивается принимать помощь в новых проектах при необходимости.
Окружающие хорошо относятся к людям, которые заботятся о других. Поэтому существует вероятность, что тот, для кого важно мнение окружающих и социальное одобрение, действует с целью получить общественное признание.
Истинный альтруизм
Это бескорыстное поведение, при котором человек делает выбор помогать другим людям. Он никогда не использует добрые дела, чтобы получить выгоду для себя, даже если помощь связана с определенными затратами или рисками. В отличие от реципрокного альтруизма, истинный не предполагает ответных действий или вознаграждения в будущем.
Точные причины данного вида альтруистического поведения не определены. Ученые предполагают, что это могут быть социальные нормы, моральные ценности и даже генетическая предрасположенность.
Хотя это кажется иррациональным, истинный альтруизм играет не менее важную роль в вопросах формирования сплоченности, развития морали, взаимопомощи, заботы о ближних.
Эмпатийный альтруизм
Эмпатийный альтруизм основан на способности людей сопереживать эмоциональному состоянию окружающих и на желании облегчить их страдания. Согласно теории, разработанной психологом Дэниелом Бейтсоном, если человек испытывает эмпатию по отношению к другому, он способен посмотреть на ситуацию с его точки зрения, почувствовать боль, страх или грусть.
Эмоциональное переживание вызывает большое чувство ответственности, искреннее желание помочь нуждающимся, облегчить их страдания и улучшить состояние. В данном случае, мотивация оказать помощь основывается не на стремлении получить ответную выгоду или социальных правилах, а на искреннем сочувствии, заботе о благополучии другого. Помогая нуждающимся, человек избавляет их от основных переживаний, тем самым избавляется от своих.
Исследования показывают, что эмпатийный альтруизм проявляется в различных ситуациях, например, когда человек помогает пострадавшему в аварии, жертвует деньги на благотворительность или поддерживает друга в трудной ситуации. Уровень эмпатии и склонность к эмпатийной помощи зависят от различных факторов, таких как личностные особенности, воспитание, социальный опыт.
Примеры альтруизма в жизни и литературе
Тема альтруизма вдохновляет многих писателей и поэтов:
Символом самопожертвования, бескорыстной любви к людям стал Данко — герой легенды в рассказе А. М. Горького «Старуха Изергиль».
Чтобы вывести людей из дремучего леса, он решает вырвать из груди сердце, осветить им путь людям. Ценой своей жизни он вывел людей из непроходимой чащи и тьмы.
Другим одним примером является Вера Алмазова, главная героиня рассказа И. А. Куприна «Куст сирени».
Она посвящает супругу свою жизнь. Когда тот попадает в сложную ситуацию и допускает ошибку, которая ему стоит места в образовательном учреждении, женщина продает украшения. На вырученные деньги покупает кусты сирени. Ошибку исправить невозможно, но можно правильно изменить местность, чтобы ошибка на карте стала незаметной. Сирень скрыла неверную отметку, и, таким образом, супруга Веры от позора. Этот поступок подчеркивает ее бесконечную любовь, преданность супругу, а также умение находить нестандартные решения в самых трудных жизненных ситуациях.
В романе Ф.М. Достоевского «Преступление и наказание» Соня Мармеладова, несмотря на собственную тяжелую жизнь, проявляет сострадание и поддержку к Родиону Раскольникову.
Она жертвует собой, чтобы помочь своей семье, духовно поддерживает Раскольникова на пути к искуплению.
Примеров альтруизма много и в истории, и в реальной жизни. Расскажем две:
Врач и педагог Януш Корчак (настоящее имя — Генрик Гольдшмидт) посвятил свою жизнь заботе о детях-сиротах.
Во время Второй мировой войны, когда его воспитанников из «Дома сирот» в Варшаве отправляли в концлагерь Треблинка, Корчак отказался от использования предложенной возможности спастись, добровольно отправился вместе с детьми на смерть, чтобы поддержать их до конца. «Дети превыше всего», — был уверен Януш Корчак и даже в последние минуты жизни в газовой камере рассказывал сказку малышам, чтобы им не было так страшно.
Доктор Лиза, или Елизавета Глинка, была известным российским врачом и филантропом, посвятившим свою жизнь помощи нуждающимся.
Она основала благотворительную организацию «Справедливая помощь», оказывала медицинскую и гуманитарную поддержку бездомным, больным, пострадавшим в зонах конфликтов. Новости о самоотверженности, бескорыстии Доктора Лизы вдохновляли тысячи людей следовать ее примеру. Доктор Лиза трагически погибла в авиакатастрофе в 2016 году, но оставила после себя целое наследие доброты и милосердия.
У альтруистов выше социальная чувствительность. Они готовы поддерживать и заботиться, делиться временем, энергией, ресурсами, жертвовать жизнью, чтобы помочь окружающим.
В каких ситуациях «включается» альтруизм
Альтруизм часто возникает спонтанно. Его могут вызывать различные факторы, включая чувство эмпатии, моральные принципы, религиозные убеждения или желание сделать мир лучше.
Такие действия не всегда очевидны и проявляются в различных ситуациях:
экстренные ситуации, катастрофы, аварии
социальная поддержка и благотворительность: волонтерство, работа в приютах для животных, помощь пожилым людям или инвалидам, донорство крови и органов, пожертвования на лечение больных
помощь друзьям, родственникам в трудные моменты, поддержка в болезнях, финансовых трудностях или эмоциональных кризисах
забота о детях, воспитание и обучение, которые требуют значительных усилий, времени
Альтруизм работает в ежедневных добрых делах: просто пропустить человека вперед в очереди, помочь перенести тяжелые сумки, уступить место в общественном транспорте. Мелочи, из которых складывается жизнь. Именно такие простые проявления бескорыстной помощи способствуют улучшению социального климата и качества жизни для всех людей.
Почему альтруизм выгоден обществу и поддерживается в нем
Альтруистическое поведение способствует повышению социальной сплоченности и доверия между людьми. Когда люди бескорыстно помогают друг другу, это укрепляет социальные связи внутри группы, создает атмосферу взаимопомощи и сотрудничества в обществе.
Кроме того, бескорыстная помощь повышает статус и репутацию человека в глазах окружающих. Некоторые люди охотнее идут на контакт, помогают тем, о ком есть информация. Это, в свою очередь, приносит альтруисту выгоду в будущем. Альтруистическое поведение улучшает психологическое, эмоциональное состояние людей. Помогая другим, люди обретают чувство цели, смысла в жизни, что снижает стресс и одиночество.
Чем опасен альтруизм
Во всем должна быть мера. Когда люди начинают жертвовать собой ради интересов других людей или из-за социальных установок, это граничит с саморазрушительными моделями поведения и мазохизмом.
Патологическая форма альтруизма может привести к деструктивным результатам: эмоциональному выгоранию, потере собственной идентичности и хроническому стрессу. Такие личности часто забывают о собственных проблемах, здоровье, что вызывает физические или психические отклонения. Патологические альтруисты часто становятся жертвами мошенников и манипуляторов. Им трудно сдержать стремление помогать. Оно становится навязчивым, неприятным.
Важно находить баланс между заботой о других и самоуважением, чтобы поддерживать здоровые, устойчивые отношения и не вредить ни себе, ни другим людям.
Альтруисты заботятся, потому что искренне переживают, а не потому, что чувствуют себя обязанным оказать услугу другим.