В психологии существуют четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Холерик – самый энергичный и возбудимый из всех. Этот тип отличается высокой эмоциональностью, активностью и импульсивностью. Его легко узнать в толпе, поскольку это всегда яркая личность, которая буквально излучает энергию.
В статье подробно поговорим, кто такие холерики, как они ведут себя с окружающими и какие профессии им особенно подходят.
Кто такие холерики: описание и характеристики
Это активные люди, которые бурно проявляют свои эмоции. Холерическому темпераменту не свойственно планировать и просчитывать ходы заранее.
Внешне человека этого типа можно узнать по бешеной жестикуляции, подвижной яркой мимике, многословной и громкой речи. С детства они обладают яркой харизмой, сильными характерами и лидерскими качествами, не боятся рисковать и всегда стремятся только к победе. Эти качества не остаются незамеченными окружающими, поэтому такие личности часто занимают лидерские позиции с юных лет. Их ценят педагоги за инициативу, ими гордятся родители за целеустремленность, их любят ровесники за веселость и активность.
Вот основные черты характера, которыми отличаются люди этого типа:
Энергичность
Демонстрируют высокую активность, скучают в монотонной спокойной обстановке. Им необходимо постоянно двигаться, менять обстановку, быстро передвигаться. Благодаря этому качеству холерические личности не упускают шансы, которые им предоставляет жизнь
Эмоциональность
Холерическому типу свойственно бурно выражать свои эмоции. Даже незначительные факторы способны вызвать как неуемную радость, так и раздражение или недовольство
Скорость
Отличаются быстрыми реакциями: быстро разговаривают, стремительно двигаются и мгновенно принимают решения
Общительность
Любят быть в центре внимания, откровенно делиться как положительными, так и отрицательными эмоциями
Решимость
Отличаются сильной нервной системой, стремятся доминировать, добиваются своего любыми способами
Агрессивность
Негативные эмоции захлестывают человека из-за подвижности нервных процессов и желания быстро отреагировать на ситуацию
Непостоянство
Типичный холерик легко адаптируется к новым условиям, любит переставлять мебель дома, менять место работы и жительства, а также круг общения. Его непостоянство не переносится на супружескую жизнь, если в семье он уважаемый и почитаемый лидер
Особенности женщин
Половая принадлежность и возраст накладывают свой отпечаток на характер и темперамент человека. Например, женщины холерики обладают высокой энергичностью и являются прирожденными лидерами. Они часто занимают руководящие позиции, реализуя свои способности и таланты в полную силу.
При этом женщина подвержена эмоциональным вспышкам: часто ссорится с близкими, отстаивает свои границы, борется за ведущие роли не только на работе, но и в семье. Обуздать вспыльчивую даму под силу только рассудительному и спокойному мужу (например, флегматику).
Характеристика мужчины холерика
Мужчины холерического темперамента обладают сильными лидерскими качествами, решительны и эмоциональны. Они умеют очаровать, быстро договориться и достичь своей цели, поэтому успешны и на работе, и в семейной жизни.
Представитель сильного пола холерического типа оберегает своих родных и близких. С ним они чувствуют себя как за каменной стеной. А вот враги опасаются конкуренции, проявлений неустойчивой нервной системы, агрессии и даже мести.
Характеристика детей
Ребенок холерического темперамента – это любознательный смелый шалун, который с легкостью увлекается новым делом и также легко его бросает. Маленькому холерику свойственны непослушание и вспыльчивость. Он любит спорт, подвижные игры, приключения и путешествия. Малыш быстро усваивает школьную программу, обожает побеждать, но ему трудно усидеть на одном месте и открыто признавать свои неудачи.
Поэтому задача учителей и родителей – научить ребенка контролировать эмоции и сдерживать вспышку гнева даже в сложных ситуациях.
Основные виды холериков
Люди холерического типа все равно отличаются друг от друга. Это происходит потому, что холерики имеют разные типы личности. Таких психологических типов четыре.
Экстравертный
Это типичный экстраверт: он проявляет постоянную активность, общительный и стремящийся быть на публике
Интровертный
Не уступает по уровню активности экстравертному типажу, но это не мешает ему предпочесть шумной компании одиночество или семейный уют
Стихийный
Склонность к риску, спонтанным действиям и быстрым решениям
Рациональный
Демонстрирует высокую целеустремленность, но при этом предпочитает анализировать ситуацию и планировать свои действия
Психологи предполагают, что холерики чистых типов встречаются довольно редко. Чаще всего это сильные личности, в которых присутствует сочетание темпераментов (иногда всех четырех).
В зависимости от темперамента встречаются следующие виды:
Сангвиник
Холерические сангвиники обладают нестандартным мышлением и волей к победе. Ради великой цели они идут, как говорится, по головам, не останавливаясь на полпути, даже при потере мотивации.
Флегматик
Такое сочетание холерического упорства и флегматичной склонности к размышлению дает человеку возможность быстрым темпом освоить любую сферу. Флегматичные холерики – это успешные первооткрыватели, ученые и исследователи.
Меланхолик
Бурная активность у этого типа сменяется апатией или тревожностью. В период апатии человек способен трезво оценить и переосмыслить ситуацию и направить жизненную энергию в нужное русло.
Особенности темпераментов и типы нервной системы влияют на характер, поступки и импульсивное поведение. Описания темпераментов позволяют психологу помочь клиентам наладить отношения в семьях, в рабочем коллективе.
Сильные и слабые стороны холериков
Когда есть общее представление о внутренних и внешних признаках, полезно будет рассмотреть сильные и слабые стороны характера, чтобы определить совместимость холерика с другими людьми.
Как и все люди, холерики обладают хорошими и слабыми качествами и характерными чертами.
Сильные черты – это:
сила воли, способность сосредоточиться на цели и достичь ее
умение возглавить команду, вдохновить и мотивировать других
невероятная энергия и жизненная сила
уверенность в себе и чувство собственного достоинства
инициативность и ответственность.
Есть и слабые стороны. Их необходимо знать, чтобы научиться управлять неустойчивой психикой и контролировать поток эмоциональных реакций. Деловым успехам и личным отношениям обычно мешают:
доминирование (они любят доминировать, демонстрировать власть, контролировать близких)
раздражительность и нетерпимость (агрессивным поведением и раздражительностью холерик реагирует на медленный темп других людей или отклонение от плана)
высокомерие (склонны переоценивать свои способности)
хладнокровие (это прямолинейные люди, которые могут быть в общении грубыми и не подумать о чувствах других)
несобранность (при потере интереса к задаче)
Получается, что сильные черты холерика взаимосвязаны со слабыми. Например, человек любит трудности и рисковать, не боится ответственности, поэтому с легкостью берет на себя сложные задачи. Но ему может не хватить терпения, если проект монотонный, скучный или рассчитан на долгий срок.
Чтобы этого не произошло, важно научиться использовать свои сильные качества во благо. Например, избавляться от возбуждения нервной системы можно, подключая физическую активность, чтобы в разных жизненных ситуациях оставаться в хорошем настроении.
Общение с холериком
Тип личности холерик нуждается в независимости и уважении окружающих, но их вспыльчивость может оттолкнуть людей другого темперамента. Сложнее всего приходится меланхоликам и флегматикам, типы темпераментов которых противоположны холерическому.
Чтобы успешно строить любовные, приятельские или деловые отношения с холериком, обычно достаточно следовать простым правилам:
будьте откровенны и логичны, говорите прямо
не давите и не угрожайте
аргументируйте свою точку зрения
ставьте четкие задачи
честно похвалите их достоинства
заранее планируйте ответную реакцию собеседника, чтобы избежать негативных сильных эмоций.
В романтических отношениях
Отношения с холерической личностью насыщенные, но не постоянные. Холерик страстен и решителен в любовных отношениях, но ревнив и склонен к ссорам, быстро остывает, если ему скучно.
Если партнеры готовы принимать вспыльчивость и склонность к контролю над ситуацией, то союз будет насыщенным и ярким. Холерик ценит, оберегает и поддерживает своих близких. Ради семьи он даже готов сдерживать проявления эмоций. Но если супруг посягнет на его независимость или поставит под сомнение его таланты, разрыва не избежать.
Еще два слова про совместимость холерика с другими темпераментами. Люди, имеющие слабую нервную систему (например, меланхолики), вряд ли уживутся с экспрессивным холерическим типом. Наиболее крепкие браки психологи отмечают в паре с сангвиником. Оба энергичны и нацелены на успех, но сангвиник гибче и добродушней, поэтому сумеет обезвредить конфликт. Конечно, обоим следует научиться контролировать эмоции и уважать особенности друг друга.
В дружбе
Теперь дадим характеристику холерика друга. Это всегда душа компании, надежный, веселый и энергичный приятель. С ним не соскучишься, ведь ему не занимать ярких эмоций и новых идей.
Но и в дружбе ему важны лидерство и честность. Если обмануть его однажды, можно не только остаться без верного друга, но и приобрести мстительного врага. Представитель холерического типа ничего не простит и ничего не забудет. Поэтому лучшее решение после ссоры – все честно выяснить, от души поскандалить и бурно примириться.
В работе
Особенность нервной системы и характер холерика дают ему возможность использовать в работе свои таланты, быстро принимать решения и достигать целей.
В работе ему необходимы:
поддержка его идей
точность задания
динамика и интерес
отсутствие монотонности и скуки
возможность выражать эмоции
признание его авторитета коллегами и руководством
возможность проявить лидерские качества для решения сложных задач.
Если все это не обеспечить, работник на негативных эмоциях потеряет интерес к делу и может повести себя агрессивно или вызывающе.
Профессии, которые подойдут холерикам
Людям такого типа подходят профессии, связанные с ответственностью и принятием решений, позволяют проявить лидерские качества. Рабочие задачи должны быть интересными, сложными и важными. Холерику необходимо постоянно двигаться, говорить и действовать в условиях любых ситуаций. Поэтому он часто выбирает работу, которая:
не наскучит
заставит чувствовать себя нужным и важным
обеспечит ему выплеск сильных эмоциональных реакций (страсти, азарта, целеустремленности).
Перечислим сферы, которые удовлетворят холерический темперамент. Это:
Политика
Привлекут стрессовые условия работы и возможность принимать важные решения
Руководство, предпринимательство, менеджмент
Ответственные руководящие должности подойдут независимым и азартным, умеющим мотивировать и вдохновлять подчиненных
Маркетинг, продажи и PR
Для любителей общаться и убеждать
Спорт, тренерство
Показывают отличные результаты в соревнованиях и могут мотивировать на победы других
Искусство
Например, профессия актера позволит часто менять роли, чтобы не соскучиться. А став журналистом или репортером, можно подарить населению сенсацию, стать узнаваемым и почитаемым
Развитие в эмоциональной сфере – это важный аспект развития человека в целом. Если представитель холерического типа научится контролировать свои негативные эмоции, то сможет добиться успеха в любой выбранной сфере деятельности.
С другими людьми они открыты, общительны и прямолинейны, но при этом способны проявлять агрессию и нетерпимость (особенно, если подпадают под чью-то критику или осуждение).