Каждый человек отличается уникальными биологическими признаками. Потребность в интимной близости, сила влечения к противоположному полу и особенности сексуального поведения у каждого из нас свои. Эти параметры зависят от половой конституции человека.
Если партнеры имеют кардинально разные типы половой конституции, то не совпадают в своих сексуальных аппетитах. Из-за этого они могут часто ссориться и не понимать друг друга. Подробно о том, что такое половая конституция, каких типов она бывает и какова ее роль в интимных отношениях, читайте в статье.
Понятие половой конституции
Определения половой конституции практически не встречается в зарубежных научных трудах, его изучают только в российские специалисты.
Под термином «половая конституция» подразумевают набор физиологических и психологических характеристик, которые влияют на половую сферу, а именно на:
скорость возбудимости
количество потенциальных половых актов
направленность сексуального влечения
интенсивность сексуальных желаний
степень активности при занятиях сексом
Этот параметр количественно измерим, то есть, конституция определяет число сексуальных контактов, совершенных человеком за конкретный промежуток времени.
Половая конституция формируется в детские годы под влиянием аспектов:
генетики
специфики внутриутробного развития
психологических параметров личности
и в меньшей степени – воспитания и социальных условий при половом созревании
Уровень половой конституции – это врожденный статичный показатель, который невозможно изменить с помощью желания, тренировок и техник. Он остается неизменным всю жизнь. Психологи рассматривают эту величину лишь как потенциал организма человека, его индивидуальную способность реализовать свои природные качества.
В сексологии выделяют три типа конституции: сильный, средний и слабый. От уровня сексуальности зависит интенсивность половой жизни и индивидуальных потребностей в половых актах.
Разница между сексуальной конституцией и либидо
Либидо – это сексуальное желание, которое отражает энергичность индивида и его интерес к занятию любовью. И если половая конституция не меняется на протяжении жизни, то либидо во многом зависит от внешних факторов.
К примеру, на него могут влиять следующие причины:
болезни
время пребывания в отношениях
конфликт в острой фазе
образ жизни
психоэмоциональные факторы
гормональный фон
личный опыт
особенности воспитания
прием медикаментов
Либидо – параметр, отражающий сексуальное поведение личности в конкретный период, поэтому его можно повышать или понижать. А вот половую конституцию, как врожденную характеристику, приходится принимать и искать с партнером компромиссные решения, которые устроят обоих.
Когда сексологи говорят о совместимости сексуального влечения у семейных пар, они учитывают как типы половых конституций, так и либидо каждого из супругов.

Сильная половая конституция
Имея сильную половую конституцию, человек отличается энергией и физической активностью. Обладая высокой сексуальностью, он испытывает потребность выше других людей в занятиях любовью. Количество регулярных половых актов может достигать нескольких раз в неделю, а в романтический период – не менее раза в сутки.
Такой индивид часто испытывает сильное желание и активно стремится реализовать его посредством сексуального контакта. Логично и то, что сильная половая конституция – это большая открытость к экспериментам и получению нового опыта в сексуальной сфере. Индивид откровенно беседует на интимные темы, считает секс важной частью жизни и отношений.
При ярко выраженных половых способностях, человек более уязвим к зависимостям и расстройствам интимного характера, чем носитель низкой сексуальной конституции.
Считается, что у мужчин сексуальная сила больше заметна, чем у женщин. При этом размеры полового члена не являются параметрами, по которым определяется конституция. Об уровне желания и влечения рассказывают другие признаки.
Проявления сильной половой конституции
- | Мужчины | Женщины |
---|---|---|
Появление вторичных половых признаков и пробуждение сексуального влечения | 10-12 лет | 8-10 лет |
Семяизвержение/менструация | Первое семяизвержение в 8-12 лет. Способность к половому акту и оплодотворению сохраняется долго | В 8-10 лет. Регулярный цикл рано устанавливается. Месячные без болей и продолжаются до старости |
Оргазмы | 7 и более эякуляций в сутки | До начала половой жизни, примерно в 15 лет |
Внешний вид | Высокий рост, спортивное телосложение, крепкие кости и мышцы. Нижние конечности короче туловища. Кожа плотная. Темные, жесткие и густые волосы на голове. В области лобка волосы в виде ромба. На животе дорожка из волос | Крепкие бедра, ноги короче туловища. Здоровая кожа, вьющиеся темные волосы, широкие брови. Оволосение лобка в форме ромба |
Потомство и здоровье | Выносливы. Не склонны к полноте, нет жировых отложений на животе. Часто имеют здоровое потомство | Отличаются крепким здоровьем, имеют сильную гормональную систему. Редко болеют кожно-венерическими заболеваниями. Легко беременеют, без проблем вынашивают и рожают детей. Отсутствует инстинкт сохранения потомства |
Психология и поведение | Демонстрируют высокую половую активность, поэтому могут иметь несколько партнерш одновременно. Отлично управляют сексуальным процессом. Предпочитают заботливых женщин с сильно выраженным материнским инстинктом и признаками слабой половой конституции. Склонны к измене, даже в период сильной влюбленности. Многие способны к долгому половому акту. В семье и на работе берут на себя сложные решения | При отсутствии регулярной половой жизни, агрессивны и недовольны. К мужьям и детям не испытывают сильную привязанность. В период спада гормональной активности привязываются к семье и становятся эмпатичными |
Средняя половая конституция
Люди со средней половой конституцией умеренно проявляют сексуальную активность и нуждаются в регулярных, но не слишком частых интимных контактах. В продолжительных союзах они занимаются сексом 1-3 раза в неделю.
Такой тип людей отличается от представителей крайних видов конституций: им не свойственны дисфункции интимного здоровья и слишком интенсивное или медленное созревание. В целом, наблюдаются средние показатели: баланс между сексуальными потребностями и возможностями организма.
Проявления средней половой конституции
Считается, что средняя половая конституция держится в рамках нормы, а признаки не выходят за границы среднего диапазона.
- | Мужчины | Женщины |
---|---|---|
Формирование половых признаков (вторичных) и пробуждение сексуального влечения | 12-14 лет | 11-13 лет |
Семяизвержение/менструация | Первое семяизвержение в 13-15 лет | В 11-14 лет. Цикл устанавливается быстро и проходит без серьезных нарушений |
Оргазмы | 4-6 эякуляций в сутки | Впервые с 18 до 30 лет |
Внешний вид | Длина ног и туловища одинаковая. Кожа достаточно светлая. Волосы средних тонов, прямые. На груди небольшое количество волос. Растительность на лобке формируется по мужскому стандарту – в виде ромба. К 40-50 годам из-за снижения тестостерона жир откладывается в области живота | Ноги и туловище одинаковые. Волосы могут быть слегка волнистыми, средней толщины, русого цвета. Оволосение интимной зоны по женскому типу (вьющийся треугольник с четкой горизонтальной линией) |
Потомство и здоровье | Откликаются на женскую сексуальность. Испытывают сильную привязанность к детям | Беременность наступает через 1-6 месяцев и более после начала планирования. Бывает небольшой токсикоз. Девушки предпочитают родить не более троих детей, с которыми тесно контактируют |
Психология и поведение | Склонны к моногамии и стабильным отношениям. Заботятся о супруге и детях. Сексуальный интерес колеблется в зависимости от ситуации и качеств партнерши | Для представительниц среднего типа половой конституции важнее испытать эмоциональное удовольствие, чем сексуальное |
Слабая половая конституция
Слабая половая конституция – это отсутствие вторичных половых признаков или их слабое проявление. Даже в начале отношений желание интимной близости не превышает 1 раза в неделю или месяц. У таких людей низкий уровень половых гормонов, а потому они могут отставать в развитии. Окажет помощь в данном случае сексолог.
Проявления слабой половой конституции
- | Мужчины | Женщины |
---|---|---|
Появление вторичных половых признаков и пробуждение сексуального влечения | 14-17 лет | 14-17 лет |
Семяизвержение/менструация | Первое семяизвержение в 16-19 лет или позднее | Менструации болезненные, не регулярные, начинаются поздно, в 15-18 лет, а заканчиваются уже к 45 годам. На цикличность влияют стрессы, состояние здоровья и неблагоприятные ситуации |
Оргазмы | До трех раз в день или реже. Наблюдается низкое либидо | Впервые до 35 лет. Часто имеют сложности с оргазмом |
Внешний вид | Тело гибкое, кожа тонкая, мышечная ткань склонна к дряблости. Волосы на голове редкие и прямые. Оволосение в зоне половых органов по женскому типу – в форме треугольника | Утонченные женщины хрупкого телосложения с длинными ногами и тонкими волосами светлых оттенков. Отличаются прозрачной и нежной кожей, которая с возрастом обвисает. Волосы на лобке очень редкие и прямые |
Потомство и здоровье | Поскольку поздно вступают в сексуальный контакт и сохраняют интерес к половым отношениям недолго (примерно до 50 лет), то рождение наследников не является целью жизни | Часто страдают нарушениями женской репродуктивной системы. Испытывают затруднения с зачатием и вынашиванием. Беременность может сопровождаться рисками и токсикозом. Половой акт утомляет. Легко обходятся без детей или воспитывают чужих |
Психология и поведение | Интеллектуалы философского склада ума со склонностью к многогранному мышлению. Секс не компенсирует для них духовные ценности. Предпочитают выбирать в спутницы жизни женщин со схожими интересами и мировоззрением. Имея слабую половую конституцию, мужчина простит жене даже измену, если морально она осталась ему верна | В приоритете принципы гуманизма, возвышенные чувства и умственное развитие. Телесные ощущения второстепенны, поэтому девушки часто интересуются духовными практиками, занимаются интеллектуальной деятельностью. В отношениях с партнерами ценят романтику и ментальную связь. Одиночество для них нетягостно |
Влияет ли тип половой конституции на взаимоотношения?
Поскольку сексуальная конституция – неизменная характеристика, а гармония в интимных отношениях – важная часть романтики и семьи, то понимание своих особенностей позволит осознанно выбрать спутника жизни.
Когда один партнер в паре испытывает сильную потребность в интимной близости, а другой – низкую потребность, со временем это может привести к проблемам. На первых порах отношений такая разница неочевидна, поскольку оба влюблены и схожи в высокой потребности частоты сексуальных контактов. Однако позже разность в сексуальных желаниях станет очевидной. Страсть утихнет, тогда одному придется заниматься сексом без особого желания, а другому – сдерживать себя.
Конечно, супруги разных сексуальных темпераментов совсем не обязательно разведутся. Их различия будут влиять на взаимоотношения, но при правильном подходе могут стать поводом для взаимного обучения и лучшего познания друг друга.
Как жить паре с разной половой конституцией
Уравновесить различие в конституции помогут следующие рекомендации:
Открыто и честно поговорите с возлюбленным
Важно признать, что вы имеете различные уровни сексуального желания, узнать предпочтения друг друга и откровенно обсудить приемлемые для обоих способы решения проблемы.
Не принуждайте к близости
Давление только оттолкнет партнера. Уважение личных границ – основа гармоничных отношений.
Не пренебрегайте прикосновениями
Тактильный контакт – важная часть отношений. Обняться, поцеловаться, подержаться за руки – все это малая альтернатива сексу, способная внести разнообразие в отношения и развить эмоциональные связи.
Проявляйте чувства по-разному
Ищите другие методы интимной близости и заботы, которые позволят снять напряжение и проявить чувства.
Избегайте конфликтов
Ссора может снизить желание даже у партнера с сильной половой конституцией. Поэтому следует прорабатывать разногласия и стремиться решать возникающие споры.
Обратитесь за помощью
В подобной ситуации влюбленным надо проконсультироваться с сексологом или семейным психологом, чтобы улучшить сексуальную жизнь, избежать проблем, отыскать компромисс.