Каждый человек отличается уникальными биологическими признаками. Потребность в интимной близости, сила влечения к противоположному полу и особенности сексуального поведения у каждого из нас свои. Эти параметры зависят от половой конституции человека.
Если партнеры имеют кардинально разные типы половой конституции, то не совпадают в своих сексуальных аппетитах. Из-за этого они могут часто ссориться и не понимать друг друга. Подробно о том, что такое половая конституция, каких типов она бывает и какова ее роль в интимных отношениях, читайте в статье.
Понятие половой конституции
Определения половой конституции практически не встречается в зарубежных научных трудах, его изучают только в российские специалисты.
Под термином «половая конституция» подразумевают набор физиологических и психологических характеристик, которые влияют на половую сферу, а именно на:
- скорость возбудимости
- количество потенциальных половых актов
- направленность сексуального влечения
- интенсивность сексуальных желаний
- степень активности при занятиях сексом
Этот параметр количественно измерим, то есть, конституция определяет число сексуальных контактов, совершенных человеком за конкретный промежуток времени.
Половая конституция формируется в детские годы под влиянием аспектов:
- генетики
- специфики внутриутробного развития
- психологических параметров личности
- и в меньшей степени – воспитания и социальных условий при половом созревании
Уровень половой конституции – это врожденный статичный показатель, который невозможно изменить с помощью желания, тренировок и техник. Он остается неизменным всю жизнь. Психологи рассматривают эту величину лишь как потенциал организма человека, его индивидуальную способность реализовать свои природные качества.
В сексологии выделяют три типа конституции: сильный, средний и слабый. От уровня сексуальности зависит интенсивность половой жизни и индивидуальных потребностей в половых актах.
Разница между сексуальной конституцией и либидо
Либидо – это сексуальное желание, которое отражает энергичность индивида и его интерес к занятию любовью. И если половая конституция не меняется на протяжении жизни, то либидо во многом зависит от внешних факторов.
К примеру, на него могут влиять следующие причины:
- болезни
- время пребывания в отношениях
- конфликт в острой фазе
- образ жизни
- психоэмоциональные факторы
- гормональный фон
- личный опыт
- особенности воспитания
- прием медикаментов
Либидо – параметр, отражающий сексуальное поведение личности в конкретный период, поэтому его можно повышать или понижать. А вот половую конституцию, как врожденную характеристику, приходится принимать и искать с партнером компромиссные решения, которые устроят обоих.
Когда сексологи говорят о совместимости сексуального влечения у семейных пар, они учитывают как типы половых конституций, так и либидо каждого из супругов.

Сильная половая конституция
Имея сильную половую конституцию, человек отличается энергией и физической активностью. Обладая высокой сексуальностью, он испытывает потребность выше других людей в занятиях любовью. Количество регулярных половых актов может достигать нескольких раз в неделю, а в романтический период – не менее раза в сутки.
Такой индивид часто испытывает сильное желание и активно стремится реализовать его посредством сексуального контакта. Логично и то, что сильная половая конституция – это большая открытость к экспериментам и получению нового опыта в сексуальной сфере. Индивид откровенно беседует на интимные темы, считает секс важной частью жизни и отношений.
При ярко выраженных половых способностях, человек более уязвим к зависимостям и расстройствам интимного характера, чем носитель низкой сексуальной конституции.
Считается, что у мужчин сексуальная сила больше заметна, чем у женщин. При этом размеры полового члена не являются параметрами, по которым определяется конституция. Об уровне желания и влечения рассказывают другие признаки.
Проявления сильной половой конституции
- | Мужчины | Женщины |
---|---|---|
Появление вторичных половых признаков и пробуждение сексуального влечения | 10-12 лет | 8-10 лет |
Семяизвержение/менструация | Первое семяизвержение в 8-12 лет. Способность к половому акту и оплодотворению сохраняется долго | В 8-10 лет. Регулярный цикл рано устанавливается. Месячные без болей и продолжаются до старости |
Оргазмы | 7 и более эякуляций в сутки | До начала половой жизни, примерно в 15 лет |
Внешний вид | Высокий рост, спортивное телосложение, крепкие кости и мышцы. Нижние конечности короче туловища. Кожа плотная. Темные, жесткие и густые волосы на голове. В области лобка волосы в виде ромба. На животе дорожка из волос | Крепкие бедра, ноги короче туловища. Здоровая кожа, вьющиеся темные волосы, широкие брови. Оволосение лобка в форме ромба |
Потомство и здоровье | Выносливы. Не склонны к полноте, нет жировых отложений на животе. Часто имеют здоровое потомство | Отличаются крепким здоровьем, имеют сильную гормональную систему. Редко болеют кожно-венерическими заболеваниями. Легко беременеют, без проблем вынашивают и рожают детей. Отсутствует инстинкт сохранения потомства |
Психология и поведение | Демонстрируют высокую половую активность, поэтому могут иметь несколько партнерш одновременно. Отлично управляют сексуальным процессом. Предпочитают заботливых женщин с сильно выраженным материнским инстинктом и признаками слабой половой конституции. Склонны к измене, даже в период сильной влюбленности. Многие способны к долгому половому акту. В семье и на работе берут на себя сложные решения | При отсутствии регулярной половой жизни, агрессивны и недовольны. К мужьям и детям не испытывают сильную привязанность. В период спада гормональной активности привязываются к семье и становятся эмпатичными |
Средняя половая конституция
Люди со средней половой конституцией умеренно проявляют сексуальную активность и нуждаются в регулярных, но не слишком частых интимных контактах. В продолжительных союзах они занимаются сексом 1-3 раза в неделю.
Такой тип людей отличается от представителей крайних видов конституций: им не свойственны дисфункции интимного здоровья и слишком интенсивное или медленное созревание. В целом, наблюдаются средние показатели: баланс между сексуальными потребностями и возможностями организма.
Проявления средней половой конституции
Считается, что средняя половая конституция держится в рамках нормы, а признаки не выходят за границы среднего диапазона.
- | Мужчины | Женщины |
---|---|---|
Формирование половых признаков (вторичных) и пробуждение сексуального влечения | 12-14 лет | 11-13 лет |
Семяизвержение/менструация | Первое семяизвержение в 13-15 лет | В 11-14 лет. Цикл устанавливается быстро и проходит без серьезных нарушений |
Оргазмы | 4-6 эякуляций в сутки | Впервые с 18 до 30 лет |
Внешний вид | Длина ног и туловища одинаковая. Кожа достаточно светлая. Волосы средних тонов, прямые. На груди небольшое количество волос. Растительность на лобке формируется по мужскому стандарту – в виде ромба. К 40-50 годам из-за снижения тестостерона жир откладывается в области живота | Ноги и туловище одинаковые. Волосы могут быть слегка волнистыми, средней толщины, русого цвета. Оволосение интимной зоны по женскому типу (вьющийся треугольник с четкой горизонтальной линией) |
Потомство и здоровье | Откликаются на женскую сексуальность. Испытывают сильную привязанность к детям | Беременность наступает через 1-6 месяцев и более после начала планирования. Бывает небольшой токсикоз. Девушки предпочитают родить не более троих детей, с которыми тесно контактируют |
Психология и поведение | Склонны к моногамии и стабильным отношениям. Заботятся о супруге и детях. Сексуальный интерес колеблется в зависимости от ситуации и качеств партнерши | Для представительниц среднего типа половой конституции важнее испытать эмоциональное удовольствие, чем сексуальное |
Слабая половая конституция
Слабая половая конституция – это отсутствие вторичных половых признаков или их слабое проявление. Даже в начале отношений желание интимной близости не превышает 1 раза в неделю или месяц. У таких людей низкий уровень половых гормонов, а потому они могут отставать в развитии. Окажет помощь в данном случае сексолог.
Проявления слабой половой конституции
- | Мужчины | Женщины |
---|---|---|
Появление вторичных половых признаков и пробуждение сексуального влечения | 14-17 лет | 14-17 лет |
Семяизвержение/менструация | Первое семяизвержение в 16-19 лет или позднее | Менструации болезненные, не регулярные, начинаются поздно, в 15-18 лет, а заканчиваются уже к 45 годам. На цикличность влияют стрессы, состояние здоровья и неблагоприятные ситуации |
Оргазмы | До трех раз в день или реже. Наблюдается низкое либидо | Впервые до 35 лет. Часто имеют сложности с оргазмом |
Внешний вид | Тело гибкое, кожа тонкая, мышечная ткань склонна к дряблости. Волосы на голове редкие и прямые. Оволосение в зоне половых органов по женскому типу – в форме треугольника | Утонченные женщины хрупкого телосложения с длинными ногами и тонкими волосами светлых оттенков. Отличаются прозрачной и нежной кожей, которая с возрастом обвисает. Волосы на лобке очень редкие и прямые |
Потомство и здоровье | Поскольку поздно вступают в сексуальный контакт и сохраняют интерес к половым отношениям недолго (примерно до 50 лет), то рождение наследников не является целью жизни | Часто страдают нарушениями женской репродуктивной системы. Испытывают затруднения с зачатием и вынашиванием. Беременность может сопровождаться рисками и токсикозом. Половой акт утомляет. Легко обходятся без детей или воспитывают чужих |
Психология и поведение | Интеллектуалы философского склада ума со склонностью к многогранному мышлению. Секс не компенсирует для них духовные ценности. Предпочитают выбирать в спутницы жизни женщин со схожими интересами и мировоззрением. Имея слабую половую конституцию, мужчина простит жене даже измену, если морально она осталась ему верна | В приоритете принципы гуманизма, возвышенные чувства и умственное развитие. Телесные ощущения второстепенны, поэтому девушки часто интересуются духовными практиками, занимаются интеллектуальной деятельностью. В отношениях с партнерами ценят романтику и ментальную связь. Одиночество для них нетягостно |
Влияет ли тип половой конституции на взаимоотношения?
Поскольку сексуальная конституция – неизменная характеристика, а гармония в интимных отношениях – важная часть романтики и семьи, то понимание своих особенностей позволит осознанно выбрать спутника жизни.
Когда один партнер в паре испытывает сильную потребность в интимной близости, а другой – низкую потребность, со временем это может привести к проблемам. На первых порах отношений такая разница неочевидна, поскольку оба влюблены и схожи в высокой потребности частоты сексуальных контактов. Однако позже разность в сексуальных желаниях станет очевидной. Страсть утихнет, тогда одному придется заниматься сексом без особого желания, а другому – сдерживать себя.
Конечно, супруги разных сексуальных темпераментов совсем не обязательно разведутся. Их различия будут влиять на взаимоотношения, но при правильном подходе могут стать поводом для взаимного обучения и лучшего познания друг друга.
Как жить паре с разной половой конституцией
Уравновесить различие в конституции помогут следующие рекомендации:
Открыто и честно поговорите с возлюбленным
Важно признать, что вы имеете различные уровни сексуального желания, узнать предпочтения друг друга и откровенно обсудить приемлемые для обоих способы решения проблемы.
Не принуждайте к близости
Давление только оттолкнет партнера. Уважение личных границ – основа гармоничных отношений.
Не пренебрегайте прикосновениями
Тактильный контакт – важная часть отношений. Обняться, поцеловаться, подержаться за руки – все это малая альтернатива сексу, способная внести разнообразие в отношения и развить эмоциональные связи.
Проявляйте чувства по-разному
Ищите другие методы интимной близости и заботы, которые позволят снять напряжение и проявить чувства.
Избегайте конфликтов
Ссора может снизить желание даже у партнера с сильной половой конституцией. Поэтому следует прорабатывать разногласия и стремиться решать возникающие споры.
Обратитесь за помощью
В подобной ситуации влюбленным надо проконсультироваться с сексологом или семейным психологом, чтобы улучшить сексуальную жизнь, избежать проблем, отыскать компромисс.