Статьи о психологии

Как избавиться от зависти: простые шаги и советы психологов

27.10.2025• 11 мин

Злость как базовая эмоция человека: для чего она нужна?

20.10.2025• 11 мин

Как пережить смерть близкого: советы психолога по восстановлению

19.10.2025• 12 мин

Хикикомори: расстройство или сознательный выбор?

15.10.2025• 11 мин

Эффект свидетеля или синдром Дженовезе: как толпа влияет на поведение?

14.10.2025• 11 мин

Как сменить профессию и построить карьеру с нуля

14.10.2025• 11 мин

Фрустрация: что это такое и как ее преодолеть

13.10.2025• 14 мин

Как принять решение, если сомневаешься

13.10.2025• 11 мин

Как отдыхать правильно: главные принципы эффективного восстановления

12.10.2025• 14 мин

Кризис идентичности – что это такое и как с ним справиться

17.09.2025• 11 мин

Что такое состояние потока и как в него входить

16.09.2025• 11 мин

Чем занимается психолог-сексолог и кому он помогает

15.09.2025• 11 мин

Аддикция – это больше, чем просто привычка

14.09.2025• 14 мин

Туннельное мышление: что это и чем опасно

12.08.2025• 14 мин

Стокгольмский синдром: почему жертва влюбляется?

11.08.2025• 11 мин

Что делать при панической атаке

10.08.2025• 14 мин

Любовь и влюбленность: как понять, что с вами происходит

24.07.2025• 11 мин

Что такое ностальгия и почему мы ностальгируем

21.07.2025• 10 мин

Признаки абьюзера в отношениях: как защититься

20.07.2025• 11 мин

Work-life balance: как найти баланс между работой и личным счастьем

19.07.2025• 11 мин

Начальник-абьюзер: что делать, если ваш босс — монстр

19.07.2025• 10 мин

Кризисный психолог: профессия или миссия жизни

18.07.2025• 11 мин

Кризис в психологии — это путь в никуда или к новым возможностям?

15.07.2025• 10 мин

Падающая стрела: как изучить и скорректировать установки

11.07.2025• 10 мин

Как понять, что пора разводиться и что брак себя исчерпал

10.07.2025• 12 мин

Как пережить расставание и начать двигаться дальше

08.07.2025• 12 мин

Половая конституция: как она влияет на взаимоотношения в паре

07.07.2025• 7 мин

Невротик: характеристика типа личности

05.07.2025• 10 мин

Психолог-консультант – кто это, обзор профессии, зарплата и карьерный рост

04.07.2025• 11 мин

Регрессия в психологии: когда хочется «на ручки»

02.07.2025• 11 мин

Психологические фильмы с глубоким смыслом

01.07.2025• 11 мин

Почему любовь проходит и как вовремя заметить это

30.06.2025• 12 мин

Когнитивная реструктуризация: можно ли изменить свои мысли

19.06.2025• 11 мин

Катастрофизация: как перестать ждать беду

18.06.2025• 10 мин

Как рассказать ребенку, откуда берутся дети: советы родителям

17.06.2025• 13 мин

Кризис 30 лет: что делать, если все кажется бессмысленным

05.06.2025• 11 мин

Катарсис: что это такое? Объяснение и примеры

04.06.2025• 11 мин

Как избавиться от мнительности и научиться доверять

03.06.2025• 11 мин

Привязанность и любовь: в чем разница и почему это важно

02.06.2025• 10 мин

Паттерн поведения: что это, как его изменить?

30.05.2025• 8 мин

Я-концепция: что это и как влияет на жизнь

30.05.2025• 10 мин

Токсичные родители: как распознать и общаться

27.05.2025• 11 мин

Поколение альфа: характер и мировоззрение

16.05.2025• 10 мин

Поколение Х: чем отличаются от других

15.05.2025• 10 мин

Где работает психолог: от школы до бизнеса

15.05.2025• 11 мин

Миллениалы: особенности и ценности поколения Y

14.05.2025• 7 мин

Интегративный подход в психологии: принципы, методы и перспективы

14.05.2025• 12 мин

Поколение зумеров: особенности, которые определяют будущее

13.05.2025• 10 мин

Поколение бэби-бумеров: ключ к пониманию и сотрудничеству

11.05.2025• 10 мин

Резюме психолога: как правильно составить

06.05.2025• 11 мин

Агрегаторы для психологов: популярные площадки

05.05.2025• 10 мин

Теория поколений: как понять бумеров, Х, Y, Z, A

30.04.2025• 10 мин

Практика осознанности: упражнения для внимания и борьбы со стрессом

29.04.2025• 8 мин

Эмоциональные качели в отношениях – как перестать взлетать и падать

28.04.2025• 15 мин

Послеродовая депрессия: как ее распознать и преодолеть

28.04.2025• 7 мин

Мизогиния: почему она может портить жизнь

26.04.2025• 10 мин

Пассивная агрессия: что это и как с ней бороться?

25.04.2025• 12 мин

Техники релаксации: Как снизить стресс и улучшить качество жизни

24.04.2025• 11 мин

Страх публичных выступлений: как выдержать взгляд публики

23.04.2025• 15 мин

Как научиться планировать свой день и все успевать

23.04.2025• 15 мин

В чем заключается работа дефектолога | особенности профессии

23.04.2025• 15 мин

Структура личности: из чего состоит и на что влияет

22.04.2025• 12 мин

Как замотивировать себя для больших достижений

22.04.2025• 12 мин

Обесценивание: как не подорвать уверенность в себе

21.04.2025• 12 мин

Как стать хорошим лидером и вдохновить команду

20.04.2025• 11 мин

Интроекция: что это простыми словами

20.04.2025• 12 мин

Что такое переходный возраст у мальчика: признаки и этапы взросления

19.04.2025• 10 мин

Психологические эксперименты, которые возмутили мир

19.04.2025• 12 мин

Как прокачать харизму: советы и упражнения

18.04.2025• 10 мин

Сезонное аффективное расстройство: как вернуть радость жизни

17.04.2025• мин

Составление пищевого рациона подростка: советы по правильному питанию

17.04.2025• 11 мин

Эриксоновский гипноз: что это и с чем может помочь

17.04.2025• 10 мин

Игровая терапия: как игра влияет на состояние и поведение ребенка

16.04.2025• 12 мин

Принципы работы психолога: помочь клиенту и сохранить репутацию

16.04.2025• 13 мин

Первая встреча психолога с клиентом: алгоритм действий для начинающих

16.04.2025• 10 мин

Что такое саморегуляция и как ее развить

15.04.2025• 10 мин

Управление конфликтами в организации — предотвращать или нет?

15.04.2025• 15 мин

Сепарация от родителей – почему она важна и какие этапы в нее входят

14.04.2025• 10 мин

Психологическая травма: это ущерб, нанесенный психике человека

14.04.2025• 15 мин

Эмоциональный интеллект: как влияет на жизнь и карьеру человека?

13.04.2025• 7 мин

Что такое фобия? Простыми словами о непростом расстройстве

13.04.2025• 10 мин

Метод пустого стула в психологии: искусство прощать и отпускать

12.04.2025• 12 мин

Критерии психического здоровья для счастливой жизни

11.04.2025• 10 мин

Гостинг в отношениях: причины и последствия

11.04.2025• 10 мин

Когнитивный диссонанс: на пути к внутренней гармонии и познанию себя

10.04.2025• 11 мин

Рескриптинг: как корректировать воспоминания

10.04.2025• 15 мин

Типы сотрудников: волк с Уолл-стрит и «трудяга»

09.04.2025• 15 мин

Обсессивно-компульсивное расстройство: почему возникает и как проявляется

07.04.2025• 14 мин

Гипноз в психотерапии и его эффективность

07.04.2025• 11 мин

Нарциссическое расстройство личности: кто становится «нарциссом»

06.04.2025• 10 мин

Стресс у подростков – основные причины и стратегии помощи

05.04.2025• 14 мин

Зачем нужны семейные традиции

04.04.2025• 11 мин

Газлайтинг: как с ним бороться?

04.04.2025• 15 мин

Публичное выступление: как преодолеть страх и получить поддержку аудитории

03.04.2025• 10 мин

Как избавиться от зависимости к человеку: практические советы

02.04.2025• 11 мин

Типы клиентов в психологическом консультировании

01.04.2025• 7 мин

Переходный возраст у девочек: в чем его особенности

31.03.2025• 11 мин

Как проявляется СДВГ у взрослых

30.03.2025• 13 мин

Как открыть кабинет психолога: с чего начать частную практику

28.03.2025• 11 мин

Телесно-ориентированная терапия: как появилась и в чем ее суть

28.03.2025• 10 мин

Психологические защиты: как использовать себе на благо

27.03.2025• 10 мин

Стили воспитания в семье: как родители определяют будущее ребенка

26.03.2025• 11 мин

Как руководителю сплотить коллектив и создать успешную команду

26.03.2025• 10 мин

«Я-высказывание» – эффективный способ для решения споров

26.03.2025• 11 мин

Нематериальная мотивация: виды и методы

25.03.2025• 11 мин

Манипуляции в деловом общении: как им противостоять

25.03.2025• 14 мин

Микроклимат в коллективе: как обеспечить комфорт сотрудникам

24.03.2025• 14 мин

Кризисы семейной жизни: как выйти на новый уровень отношений

24.03.2025• 11 мин

Деловой этикет: на пути к успеху в бизнесе

23.03.2025• 7 мин

Арт-терапия: виды коррекции эмоционального состояния через творчество

22.03.2025• 7 мин

Эдипов комплекс: это норма или нет?

21.03.2025• 11 мин

Что такое когнитивные искажения? Узнайте, как с ними бороться

21.03.2025• 10 мин

Расстановки в психологии: почему популярны и всем ли подходят

20.03.2025• 10 мин

Девиантное поведение: как проявляется и чем опасно

19.03.2025• 10 мин

Что делает семейный психолог и с чем может помочь

19.03.2025• 10 мин

Личные границы: как выстроить здоровые отношения с окружающими

18.03.2025• 10 мин

Профессиональная деформация: как работа мешает нам жить

18.03.2025• 10 мин

Синдром вахтера: как на него реагировать

17.03.2025• 10 мин

Влияние темперамента на выбор профессии

17.03.2025• 10 мин

Мифы о питании: что стоит знать

16.03.2025• 7 мин

Синдром навязчивых грез: симптомы, причины, способы борьбы с дейдреймингом

15.03.2025• 7 мин

Социальные установки: роль в обществе и жизни человека

14.03.2025• 10 мин

Амбивалентность: что это, мешает ли нам жить?

14.03.2025• 10 мин

Психодрама – как провести, с чем может помочь

13.03.2025• 10 мин

Синдром Мюнхгаузена: манипуляция, симуляция или расстройство?

13.03.2025• 13 мин

Адаптация к школе: какую помощь могут оказать родители?

10.03.2025• 11 мин

Эмоциональный фон: на что указывает «температура» чувств

09.03.2025• 14 мин

Как избавиться от обид: советы и упражнения

09.03.2025• 10 мин

Список лучших книг по психологии и личностному росту

07.03.2025• 12 мин

Дневник питания: что это и как правильно вести

06.03.2025• 10 мин

Как сказать ребенку о разводе: практические рекомендации

05.03.2025• 7 мин

Таблица чувств: разложили эмоции по полочкам

04.03.2025• 15 мин

Что такое самооценка и как она формируется у человека

03.03.2025• 11 мин

Признаки манипулятора: как не стать марионеткой в чужих руках

02.03.2025• 7 мин

Комплекс Электры — что это: психологический феномен или миф?

01.03.2025• 12 мин

Как бороться с апатией: простые шаги

27.02.2025• 14 мин

Что делать, если ребенка травят в школе? Причины и признаки буллинга

25.02.2025• 10 мин

Коуч: кто это и кому помогает?

24.02.2025• 14 мин

Как начать работать психологом: рекомендации для начинающих

24.02.2025• 7 мин

Групповая супервизия – это возможность получить ценный опыт

22.02.2025• 11 мин

Ребенок не хочет ходить в школу: надо ли паниковать

21.02.2025• 12 мин

Почему ребенок врет, и как реагировать родителям?

19.02.2025• 10 мин

Методы профориентации: какие бывают и как использовать

19.02.2025• 14 мин

Признаки переходного возраста

18.02.2025• 12 мин

Цели и задачи психологического консультирования: основы работы практикующих специалистов

17.02.2025• 11 мин

Медиатор в психологии – что за профессия и кому подходит

13.02.2025• 14 мин

Комплекс неполноценности: как поверить в себя

10.02.2025• 7 мин

Востребованность психологов на рынке труда

10.02.2025• 12 мин

Экзистенциальный кризис: причины и способы проживания

09.02.2025• 14 мин

Боюсь идти к психологу: что делать

06.02.2025• 7 мин

Как проработать детские травмы самостоятельно

05.02.2025• 11 мин

Отношения на расстоянии: как сохранить любовь?

04.02.2025• 11 мин

Трудоголик: чем опасна работа на износ и как научиться отдыхать

03.02.2025• 12 мин

Как найти талант: пять шагов к успеху

30.01.2025• 12 мин

Стадии принятия неизбежного – как пережить самому и помочь близким

29.01.2025• 14 мин

Синдром главного героя: признаки и пути к гармонии

28.01.2025• 12 мин

Обиды на родителей во взрослом возрасте – пути прощения

27.01.2025• 14 мин

Как правильно ставить цели

27.01.2025• 14 мин

Темперамент и характер: влияние на жизнь и развитие

19.01.2025• 13 мин

Флегматик: тайны темперамента, ценящего стабильность

15.01.2025• 12 мин

Холерик: как общаться с амбициозной личностью

14.01.2025• 14 мин

Меланхолик: преимущества и негативные черты темперамента

13.01.2025• 13 мин

Сангвиник: особенности и основные характеристики темперамента

10.01.2025• 11 мин

FOMO: синдром упущенной выгоды. Как перестать бояться?

05.01.2025• 13 мин

Оптимист и пессимист: чем отличаются в восприятии мира

28.12.2024• 11 мин

Разбор фильма «Субстанция»: стандарты красоты и неприятие себя

20.12.2024• 12 мин

ПТСР: как воспоминания о травме влияют на психологическое здоровье

09.12.2024• 14 мин

Психосоматика — это болезнь? Как переживания связаны со здоровьем?

09.12.2024• 10 мин

Синдром отложенной жизни: как перестать жить на черновик?

05.12.2024• мин

Сказкотерапия: как она работает и чем полезна для взрослых и детей

05.12.2024• 11 мин

Что такое эскапизм: нездоровое удовольствие или полезный способ отвлечься от проблем?

04.12.2024• 8 мин

Что делает школьный психолог: как его работа помогает детям?

04.12.2024• 10 мин

Повышение когнитивных способностей: как натренировать свой мозг

02.12.2024• 11 мин

Альтруизм: помощь во благо или во вред?

28.11.2024• 11 мин

Синдром отличника: как избавиться от нездорового перфекционизма?

27.11.2024• 7 мин

Типы личности: какие бывают и зачем их изучать

26.11.2024• 7 мин

Эффект Даннинга-Крюгера: правда ли, что незнание усиливает уверенность?

25.11.2024• 5 мин

Триггер в психологии - что это и почему нас что-то «триггерит»

25.11.2024• 12 мин

Закрыть гештальт: что это значит? Простыми словами о непростом состоянии

22.11.2024• 9 мин

АВА-терапия: коррекция нежелательного поведения

07.11.2024• 9 мин

Методы ведения переговоров – как освоить

06.11.2024• 12 мин

Арт-терапевт: особенности профессии, ключевые навыки, варианты обучения

05.11.2024• 10 мин

Синдром самозванца: как избавиться от страха разоблачения

02.11.2024• 13 мин

Созависимые отношения: как понять, что это не норма, а потеря себя?

31.10.2024• 9 мин

Никтофобия: как избавиться от боязни темноты

30.10.2024• 8 мин

Упражнения для снятия тревоги и стресса

28.10.2024• 9 мин

Генограмма семьи: зачем нужна и как составить

24.10.2024• 8 мин

Что мешает внутреннему ребенку, как исцелить его, чтобы стать счастливым

23.10.2024• 9 мин

Выученная беспомощность: как избавиться от «синдрома немогуна»

22.10.2024• 12 мин

Аудиал, визуал, кинестетик, дигитал: как мы воспринимаем информацию

21.10.2024• 12 мин

Гиперопека родителей: что это, к чему приводит и как с ней бороться

14.10.2024• 12 мин

Стресс-менеджмент: как использовать в работе и жизни

11.10.2024• 9 мин

Метафорические карты: что это, как помогают в самопознании

04.10.2024• 11 мин

Фототерапия в психологии – как она может помочь клиенту

02.10.2024• 9 мин

Куклотерапия: почему даже взрослым полезно играть в куклы

02.10.2024• 8 мин

Изотерапия: методы работы с внутренним состоянием при помощи рисунка

02.10.2024• 10 мин

Компульсивное переедание: как избавиться от эмоционального голода?

12.09.2024• 9 мин

Рациональное питание современного человека: основы и принципы

15.08.2024• 13 мин

Диетолог и нутрициолог: в чем разница?

02.08.2024• 7 мин